شب قدر

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/15

تعداد پست: 2010

خانوما لطفا کسایی که اطلاع دارن

از مستحبات این شب برام بگن..

خدایا! از صمیم قلبم و بندبند وجودم هزاران بار شکرت میکنم بابت همسری 💏که به من هدیه دادی..کسی که کنارش فقط و فقط لمس آرامش و خوشبختیه😍❤شکرت میکنم بخاطر خونواده ی خوب و عزیزم..بخاطر سلامتیشون.. مهربونیشون..دوستت دارم خدای مهربونم..😘🙏

1399/02/22

20:22

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

گارفیلد*

عضویت: 1394/02/21

تعداد پست: 5082

مفاتیح.

اینترنت

ان شالله همگی موقع مرگ ارامش داشته باشیم. و با روح شاد بریم اون دنیا🥰😍

1399/02/22

20:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گارفیلد*

عضویت: 1394/02/21

تعداد پست: 5082

تواین دوتا کامل گفته

ان شالله همگی موقع مرگ ارامش داشته باشیم. و با روح شاد بریم اون دنیا🥰😍

1399/02/22

20:24

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ژپتو

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/15

تعداد پست: 2010

مفاتیح. اینترنت

مفاتیح ندارم😔

1399/02/22

20:24