2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کاری نداره اولش یکم سخته برا منم بود الان ولم کنی تا صبح میزنم

عزیزم من از اون سبکای پلاستیکی دارم ولی اصلا نمیتونم بزنم واسه همین میترسم پول بدم از اون سنگینا و ژلاتینیا بگیرم

عزیزم من از اون سبکای پلاستیکی دارم ولی اصلا نمیتونم بزنم واسه همین میترسم پول بدم از اون سنگینا و ژ ...

هرچی سبکتر و کوچیک تر باشه سخت تره برعکس بزرگتر باشه راحت تر میشه زد خواهره منم با کوچیکا نمیتونس بزنه ازینا خرید یکم تمرین کرد میزنه الان به خودتون بستگی داره

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز