2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سهامام چافست.ثنوسا.پترول.فولاد. و ومهان. اصلا نمیدونم چرا اینقد متنوع خریدم. چافست و ومهان همش تو ...

صبر کن یه نگاهی بندازم بهشون بگم چیکار کن

الان دخترم بیداره نمیذاره بشینم پای سیستم

یه خصوصی بده سر فرصت نگاه میکنم بهت میگم 

دست تورا بریدند،دست دادن در جهان ممنوع شد
مرسی عزیزم فعلا منتظرم سهام بیاد با قیمت پایین تا شروع کنم البته سهام اولیه باید بخرم شمام سهام اولی ...


عرضه های اولیه معمولا خیلی کم میشه خرید آخرین عرضه اولیه که انجام شد سهم غگیلا بود که به هر نفر حدود ۱۷ هزار تومن دادن. البته بودن سهم های بزرگ مثل شستا که هر نفر فکر کنم ۳.۵ ملیون تومن دادن. به نظرم منتظر عرضیه اولیه نباش تا بازار خوبه برو سهام بخر چون بازار همیشه اینجوری نیست ولی خب بازم میگم معلوم نیست دولت تا کجا حمایت کنه برای همین ریسک نکن با پول کم شروع کن

برای شروع کردن نباید عالی باشی ولی برای عالی بودن باید شروع کنی ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز