2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام دوستان منم چند هفتس ثبت نام کردم تو بورس راستش میترسم سهام بخرم نکنه ضرر کنم کساییی ک انجام داد ...


فعلا بازار بورس خوبه دولت داره حمایت میکنه.به نظرم برای اینکه ترست بریزه از پول کم شروع کن بعد کم کم سهامهاتو بیشتر کن

برای شروع کردن نباید عالی باشی ولی برای عالی بودن باید شروع کنی ...
خودم تحلیل میکنم بیشتر گاهی هم سیگنال میگیرم ولی اونا رو هم اول تحلیل میکنم بعد میخرم

پرسود باشین.

من تازه شروع کردم.با ۶ تومن حس میکنم زیاده روی کردم باید با پونصد شروع میکردم.

البته سیگنال میگیرم

خانوم هستم
پرسود باشین. من تازه شروع کردم.با ۶ تومن حس میکنم زیاده روی کردم باید با پونصد شروع میکردم. البته ...

ممنون

آموزش ببینین،سیگنال فایده نداره

دست تورا بریدند،دست دادن در جهان ممنوع شد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام

پتوس89 | 2 ثانیه پیش

قرار اول

baran_98 | 25 ثانیه پیش
2791
2779
2792