دوستان ممنون میشم راهنمایی کنید به دلیل کرونا نمیرم دکتر چند وقته شدیدا دستو پاهام خواب میرهبی حسهدستم بالا نمیاد، برا کمخونی و ضعف شدید چکار کنم حالم خیلی بده، قرص بکمپلکس و امگا مصرف میکنم با فولیک اسید
چیزای گرمانه بخور ازغذاهای سرد پرهیزکن تا چندوقت ،بعدخوب میشی
مثل چی؟، من تو غذا خیلی سعی میکنم تعادل سردی گرمی رو حفظ کنم، چند وقتی قرص خوردم خوب شدم الان تو پریودی داغونم مامانم میگه صد درد برا کمخونیخ، آخه دستم بابسته میشه خواب میره سریع فلج میشه