اندام ایده آل......

awqqq

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 63

استارتر تاپیکامو بخون

1399/02/20

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

oldoz64

عضویت: 1398/09/21

تعداد پست: 2718

منم میخوام شکم و بازوهام یکم لاغر بشن 

1399/02/20

|

21:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

f1380

عضویت: 1399/02/11

تعداد پست: 1629

خوبی که

1399/02/20

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مریممدیگه

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 536

استارتر تاپیکامو بخون

ممنون عزیزم حتمااا

1399/02/20

|

21:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

امینهeeee

عضویت: 1399/02/09

تعداد پست: 3904

هم قد هستیم منم وزنم ۸۰ کیلو هست با ۱۸ سال

چشم زمردی ام *** تورکم . تورک اولماخ چتیندی اما تورک اولماخدان گچسن نامردچیلیخدی

1399/02/20

|

21:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مریممدیگه

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 536

منم میخوام شکم و بازوهام یکم لاغر بشن 

عزیزم پیاده روی خعلی موثره من امتحان کردم ولی خب الان یکمی برای کاهش وزن عجله دارم

راستی بزن لاغری بازوها فیلم های خوبی برات میاره انجام بده 

1399/02/20

|

21:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مریممدیگه

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 536

هم قد هستیم منم وزنم ۸۰ کیلو هست با ۱۸ سال

😟😟😟😟لاغر شدن سخته یکم اراده میخواد

ولی عزیزم پیاده روی رو جدی بگیر برنجم کم کن قول میدم زودکم میکنی من نتیجه‌گرفتم

1399/02/20

|

21:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

minakeramat

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1944

عزیزم پیاده روی خعلی موثره من امتحان کردم ولی خب الان یکمی برای کاهش وزن عجله دارم راستی بزن لاغری ...

اسی ی سوال

من قدم ۱۶۴ وزنم۵۴هست

نمیخام لاغرشم میخام ثابت بمونم

از ترس چاقی خیلی خوراکم کم شده. میترسم چیزی بخورم

ولی تصمیم دارم خوراکم رو بیشتر کنم اما سالن خواری باشه.خوب بخورم .کم نخورم اما در حد ترکیدن هم نه😂

بنظرت با روز در میون نیم ساعت پیاده روی متوسط و تند وزنم ثابت میمونه؟!

1399/02/20

|

21:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مریممدیگه

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 536

اسی ی سوال من قدم ۱۶۴ وزنم۵۴هست نمیخام لاغرشم میخام ثابت بمونم از ترس چاقی خیلی خوراکم کم شده. می ...

عزیزم کالری غداهارو ببین بعد استفاده کن 

پیاده روی خععلی موثره 

سالم خوری خعللی خوبه اما بازم میگم کالری هافراموش نشه 

1399/02/20

|

22:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب