2777
2789
عنوان

یه دوست خوب

68 بازدید | 3 پست

یه دوست خوب با انرژی‌مثبت میخوام

که‌چند روز یبار با هم صحبت کنیم

دوست دارم‌مثل خودم متأهل باشه و سن اش از ۳۰ بالاتر باشه که بیشتر حرف مشترک‌داشته باشیم

خیلی تنهام‌اینجا

اگه‌کسی هست پیام بده لطفا

پس دوستای دوران دبیرستان دانشگاه کجان؟

یکیشون در حال طلاق

۳تاشون  پزشک اند همیشه درگیر بیمارستان

یکیشون توی خونه است همیشه در حال ناله کردن

با یکیشون در ارتباط زیادم هفته ای یکی دوبار حرف میزنیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز