2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یجورایی مثل 


چشام کاسه ی خون 


ب لبم داغ جنون


نرو با دیگری 


آخریا حال میکنن



نمیدونم چرا اینجوری شد یهو😁

قرار بود علمی باشه یعنی

دکتر انوشه راست میگه : 'گیرم عذر خواهی کردی ، واسه حرفی که زدی' با ذاتی که آشکار شده چه میکنی ؟! ️ 

مامانم مشکوکه دیشب بستری بود امروز بد مکافات آوردنش خونه. جوابش شنبه میاد دق میکنیم

تا خدا بنده نواز است به خلقش چه نیاز....میکشم ناز یکی تا به همه نازکنم....🥰خدایا همیشه مواظب فرشته کوچولوهام باش😍 
مامانم مشکوکه دیشب بستری بود امروز بد مکافات آوردنش خونه. جوابش شنبه میاد دق میکنیم

خب چرا همون لحظه اسکن ریه نکردن که زود جواب بدن؟

خوزستان مانند مادر است،کمتر از همه میخورد کمتر ازهمه میپوشد کمترازهمه استراحت میکند و تمام نق و نوق ها را تحمل میکند😢خوزستان تنهاست...😢
خب چرا همون لحظه اسکن ریه نکردن که زود جواب بدن؟

اسکن کردن پاک پاک بود ولی تب داره البته حالا بهتره. رکتر گفته پنجاه پنجاهه. دعا کن برامون با بچه ها کوچیک همه هفته قبل پیشش بودم خیر سرم بعد دوماه رفتم خونشون

تا خدا بنده نواز است به خلقش چه نیاز....میکشم ناز یکی تا به همه نازکنم....🥰خدایا همیشه مواظب فرشته کوچولوهام باش😍 
انشالله  منفیه

دعا کن بچه هامون همه زیر پنج سالن هشتا بچه درگیر نشن خودم به جهنم

تا خدا بنده نواز است به خلقش چه نیاز....میکشم ناز یکی تا به همه نازکنم....🥰خدایا همیشه مواظب فرشته کوچولوهام باش😍 
عزیزم تب مادرت همش بالاس یا نه منقطعه؟ با استا میاد پایین ؟یا نه ؟

منقطعه. والا زیاد استامین نگرفته. سفتریاکسون دادن بهش. سرفه هاش زیاده ولی وقتی قرص اعصاب بهش میدن سرفه هاشم قطع میشه اثر قرصا که رفت دوباره شروع میشه. اگه بدونی چی کشیدیم همه از دیشب هر کدوم یه گوشه یکی اصفهان یکی چهار محال داریم زجه میزنیم

تا خدا بنده نواز است به خلقش چه نیاز....میکشم ناز یکی تا به همه نازکنم....🥰خدایا همیشه مواظب فرشته کوچولوهام باش😍 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792