2777
2789

اواخرش ک وزن میگیره

کباب

بستنی(درصورتی ک قند نداشته باشه مادر)

دلستر

تخم مرغ ابپز

قارچ

میوه و مغزیجاتم خوبه

تو دنیایے کہ هرچے بخوایم میتونیم باشیم،مهربون باشیم و آرامش ب همدیگِ هدیه بدیم...     

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

پسته بادوم درختی بادوم زمینی گردو فندق گندم تفت داده شده و مغز تخمه افتابگردان و خلاصه انواع مغزیجات را

اسیاب کن

نبات هم اسیاب کن

همه ی اینارو باهم مخلوط کن

روزی یک قاشق از این قاووت# _مغزیجات بعد از هر وعده ی غذاییت بخور که در جمع میشه سه قاشق در طول روز.

همیشه توکلت به خدا باشه و امید وار باش؛    نا امیدی از جانب شیطان است.همیشه سعی کن خوبی های اطرافیانتو پیدا کنی و تو ذهنت مرور کنی؛ روزی دوتا خوبی پیدا کن👌امکان نداره پشیمون بشی از اینکار.به مشکلات بخند و بهشون ثابت کن تو اشرف مخلوقاتی و قوی تر از اینی هستی که بخواد زمینت بزنه؛ پاشو و مقاومت کن و نابودش کن😊.وقتی میم مشکلات رو برداریم‌ زندگی شیرین می شود         خـدا گر ز حــکـمـت ببندد دری ؛ ز  رحـمـت گشاید در دیگری. برای سلامتی و ظهور منجی عالم بشریت ؛امام زمان (عج) صلوات بفرستید.
اواخرش ک وزن میگیره کباب بستنی(درصورتی ک قند نداشته باشه مادر) دلستر تخم مرغ ابپز قارچ میوه و ...

همه این موارد برای ماه اخر که دوستمون گفتن خوبه اما

دلـــستر نخوری بهتره چون ضررش از منفعتش بیشتره

همیشه توکلت به خدا باشه و امید وار باش؛    نا امیدی از جانب شیطان است.همیشه سعی کن خوبی های اطرافیانتو پیدا کنی و تو ذهنت مرور کنی؛ روزی دوتا خوبی پیدا کن👌امکان نداره پشیمون بشی از اینکار.به مشکلات بخند و بهشون ثابت کن تو اشرف مخلوقاتی و قوی تر از اینی هستی که بخواد زمینت بزنه؛ پاشو و مقاومت کن و نابودش کن😊.وقتی میم مشکلات رو برداریم‌ زندگی شیرین می شود         خـدا گر ز حــکـمـت ببندد دری ؛ ز  رحـمـت گشاید در دیگری. برای سلامتی و ظهور منجی عالم بشریت ؛امام زمان (عج) صلوات بفرستید.
از چند هفته ب بعد وزن میگیره؟

دیگ بیشترینش از سی ببعدِ دوماه اخر

اینا ک گفتم دکترم بهم گفت فقط اونایی ک مفیدترن بیشتر بخور

من خودم بستنی و کبابو میخورم تخم مرغم پختشو نمیتونم بخورم

تو دنیایے کہ هرچے بخوایم میتونیم باشیم،مهربون باشیم و آرامش ب همدیگِ هدیه بدیم...     
خودم دوس ندارم

کلا هفته ای دوبار در طول بارداریت تخم مرغ اب پز کن و بهش کمی نمک و نعناع بزن و بسم الله بگو و ناشتا بخور


خرما هرروز بخور خیلی خوبه

همیشه توکلت به خدا باشه و امید وار باش؛    نا امیدی از جانب شیطان است.همیشه سعی کن خوبی های اطرافیانتو پیدا کنی و تو ذهنت مرور کنی؛ روزی دوتا خوبی پیدا کن👌امکان نداره پشیمون بشی از اینکار.به مشکلات بخند و بهشون ثابت کن تو اشرف مخلوقاتی و قوی تر از اینی هستی که بخواد زمینت بزنه؛ پاشو و مقاومت کن و نابودش کن😊.وقتی میم مشکلات رو برداریم‌ زندگی شیرین می شود         خـدا گر ز حــکـمـت ببندد دری ؛ ز  رحـمـت گشاید در دیگری. برای سلامتی و ظهور منجی عالم بشریت ؛امام زمان (عج) صلوات بفرستید.
همه این موارد برای ماه اخر که دوستمون گفتن خوبه اما دلـــستر نخوری بهتره چون ضررش از منفعتش بیشتره

من قبل رفتن ب اتاق دکترم باید اول ماماش شرایطو چک کنه اون بهم گفت بخورم البته من قندیا مشکل دیگ ای خداشکرندارم دیگ نمیدونم ضرر داره یا ن عزیزم😚

تو دنیایے کہ هرچے بخوایم میتونیم باشیم،مهربون باشیم و آرامش ب همدیگِ هدیه بدیم...     

فصل انار که شد

حتما انار ناشتا بخور ؛ ترجیحا انار شیرین و ترجیحا نــــاشتا


اینا برای وزن گیری نیستا

کلا چیزایی ک توصیه شده و خوب هستو دارم میگم

همیشه توکلت به خدا باشه و امید وار باش؛    نا امیدی از جانب شیطان است.همیشه سعی کن خوبی های اطرافیانتو پیدا کنی و تو ذهنت مرور کنی؛ روزی دوتا خوبی پیدا کن👌امکان نداره پشیمون بشی از اینکار.به مشکلات بخند و بهشون ثابت کن تو اشرف مخلوقاتی و قوی تر از اینی هستی که بخواد زمینت بزنه؛ پاشو و مقاومت کن و نابودش کن😊.وقتی میم مشکلات رو برداریم‌ زندگی شیرین می شود         خـدا گر ز حــکـمـت ببندد دری ؛ ز  رحـمـت گشاید در دیگری. برای سلامتی و ظهور منجی عالم بشریت ؛امام زمان (عج) صلوات بفرستید.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز