2777
2789
عنوان

بهداشت

| مشاهده متن کامل بحث + 152 بازدید | 34 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان دیگه هیشکدومو نمی‌گیرم ب دخترم بخاطر سیاه نشدن دندوناش سه شیره میدم عوض آهن خودمم آیودی گذاشتم ...

من دلم ک ن دوم میخادبیرون گرونه۳۰.۴۰شایدم بیشتر

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
اونا ک صد در صد همه متخصصان میدن دکتر منم همه چی ک لازم باشه میده.ولی بهداشتم لازمه واس خودتم نری بچ ...

مامان منم گیر شدید داده بود اوایل بارداریم برو خانه بهداشت. 

به دکترم گفتم.... گفت اصلا نیازی نیست وقتی زیر نظر دکتر هستی و تشکیل پرونده دادی... هرماه میای اینجا چکاپ میشی و من تند تند آزمایش و سونوگرافی هاتو چک میکنم و وزن و چیز های دیگه تو یادداشت میکنم و بهت قرص و اینا میدم دیگه لزومی نداره بری خانه بهداشت. بچه هم به دنیا اومد میای همچنین پیش خودم یا میبری پیش متخصص اطفال. 

بنظر خودم تنها فرقش اینکه خانه بهداشت رایگانه و رسیدگی و پیگیری شون خیلی ضعیف تر از دکتر

نه من تا حالا بهداشت نرفتم 

اره گلم اولش پرونده تشکیل میدی.قسمت زنانش اصلن خوب نیست من همیشه پیشه دکتره خودم میرم فقط بچموواسه قدووزن اینجامیارم وسلام 

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
اره گلم اولش پرونده تشکیل میدی.قسمت زنانش اصلن خوب نیست من همیشه پیشه دکتره خودم میرم فقط بچموواسه ق ...

من بچه ندارم میتونم پرونده تشکیل بدم 

خدایا امیدم تویی .کمکم کن و به دلم ارامش بده 😭😭
من دردم میادمیترسم بذارم

والا من اصن درد نکردم دکترم بی حسی زد توی رحمم بعد نفهمیدم.خواهرشوهرم ۹سال پیش بدون بی حسی گذاشته بودن براش بعد نخش کنده شده بود از پارسال وقتش گذشته بود دکتره نمیتونست دراره بی حسی هم نمیرد من دکترمو معرفی کردم رفت پیش اون بی حسی زده بود و یه دستگاه داره ک اونی ک نخش کنده میشه با اون درمیارن با اون درآورد خواهر شوهرم خیلی راضی بود اصن دکتر من گله گل واقعا خیلی دوسش دارم  

فرزادم دنیای من😍🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792