2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  پیش از بارداری
  3.  آمادگی و اقدام برای بارداری
  4.  بارداری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا?چی کارا کرده بود؟دارو خاصی استفاده میکرد ؟

نه ای یوای کرده بود. که منفی شده بود ومیخواست بره  میکرو کنه که فهمید باردار هست استرس نده به خودت من خودم  یه ونیم بودم باردار شدم سننمم بالای سی هست ا

1399/02/17
|
12:45
نه ای یوای کرده بود. که منفی شده بود ومیخواست بره  میکرو کنه که فهمید باردار هست استرس نده به خ ...

آره واقعا این استرس کار رو خراب میکنه.

.از نظر تغذیه ای چی بخورم؟

1399/02/17
|
12:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جوجه هام تا الان نزاشتن بخوابم

شمیم_بانو_هستم | 38 ثانیه پیش

یک هفته زودتر پریود شدم چراااا

فاطیمابهار | 1 دقیقه پیش

دل بی غصه سیری چند

rza006 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اکسم رفت محل کار پارتنرم

دختر جون آینده زندگی نمیخوای آدم به نزدی...
41 ثانیه پیش

لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی)

سلام دختریااااصبحتون بخیر،خوببن؟الهی ک آ...
42 ثانیه پیش

سلام ابروهامو اصلاح میکنم روم نمیشه مهمون چشم چرون دعوت کنم

بعضی موضوعات تاپیک زدن نداره منم مذهبی ا...
42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  6 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  19 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  5 ساعت پیش
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  6 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک