نمیدونم باهاش چکار کنم خسته شدم خیلی فیلم دختر نگا میکنه من چیزی کم ندارم خیلیم بچه سالم در برابرش اما نمیدونم چکار کنم همش میترسع من بفهمم پاک میکنه یا قایم میکنه تجربه دارین لطفا کمکم کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.