لاغری شکم

ssomi

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/20

تعداد پست: 220

بچه ها هر راه حلی رو که انجام دادید جواب گرفتید بگید ممنون میشم

1399/02/16

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mbhhh

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 970

آره توروخدا بگین من که دیگه کلافه شدم

1399/02/16

00:49

2 نفر لایک کرده اند ...

icegirl_h

عضویت: 1398/12/09

تعداد پست: 2716

رقص😐کم خوردن

ویهان کوچولوم نفس مامان🥺👶💙

1399/02/16

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امبرهرد

عضویت: 1397/09/25

تعداد پست: 7891

من رژیم و حلقه و دراز نشست

یه کاربر قدیمی از بند درومده 🤗

1399/02/16

00:50

1 نفر لایک کرده اند ...

ssomi

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/20

تعداد پست: 220

رقص😐کم خوردن

کم خوردن و پیاده روی عالیه خودم انجام میدم نتیجه هم گرفتم بازم کسی کاری کرده که نتیجه گرفته بگه دمنوش یا رژیم خاصی؟؟؟

1399/02/16

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

پسرزمستان

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 1208

موضعی لاغر نمیشه باید رژیم بگیری کل بدنت لاغرشه

#کودک_همسری.به شدت مخالف ازدواج زیر 18 ساله م با تنبیه بدنی کودکان مخالفم.مادری که بچه تو کتک میزنی زخم های جسمیش خوب میشه ولی هیچوقت زخمی که به روحش میزنی خوب نمیشه. لطفا کسی رو قضاوت نکنید

1399/02/16

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...