کاهو چینی و خرد میکنم میریزم توی ظرف مورد نظر
فیله ی مرغ و مزه دارم میکنم با سیر و نمک و فلفل و گریلش میکنم
نون تست و با روغن زیتون و پودر سیر یا سیر له شده که روش مایدم میزارم پنج دقیقه توی فر گریل و ترد میشه
برای سس هم یا خردل یا ماست و مایونز و سیر و اب لیمو و یه ذره سرکه قاطی میکنم و در آخر روی همه ی مواد پنیر پارمسان و برای تزئین هم گوجه گیلاسه یا معمولی خورد شده