2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو رابطشونم تاثیر میذاره؟!

منظورت دقیقا چیه؟ تو رابطه با همسر؟ یا اینکه تبعات جسمی یا از دست دادن باکرگی؟

من از خدا خواستم رشد کنم،پخته تر بشم،صبور بشم، قوی بشم و... بخاطر همین خدا بهم دوقلو داد🤗🌤✨
آره عزیزم خیلی

اصلا خوب نيست

من كه هميشه اذيت ميشم

احساس ميكنم درونم پر از ناراحتي و كينه ست

ميخواستم برم پيش مشاور ولي بخاطر كرونا نميشه

ولي بايد با يع مشاور تلفني حتما صحبت كنم

ديش ديري ديرين ماشالله
نه

پس مطمئن باش ک عاشقته و فقط اعتیاد داره... اگه ب مواد مخدر اعتیاد پیدا میکرد هم همین حسو داشتی؟ احتمالا آره... ولی هردو ی اینها قابل درمانند...

بخاطر چیزی ک درمان داره زندگی و احساست رو خراب نکن... چون تو هم دوستش داری و بدون اون نمیتونی زندگی کنی...

الان فقط دلخور و ناراحتی ازش...

من از خدا خواستم رشد کنم،پخته تر بشم،صبور بشم، قوی بشم و... بخاطر همین خدا بهم دوقلو داد🤗🌤✨
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792