2777
2789
عنوان

دور همی

| مشاهده متن کامل بحث + 1467 بازدید | 388 پست

سلاااااااااام ب همگی دوروزی بود میومدم هیشکی نبووووووود دلم گرفت....نازلی جووون پری چون سانازم النازجووونم...دوستون دارم چخبرا؟

جهان من از گریه است خیس باران    ...   تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟             ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلاممممممم عزیزم خوبی کجای نیستی دلم تنگ شده واست

من هروز میومدم شما نبودن☹

جهان من از گریه است خیس باران    ...   تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟             ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

آیناز جووووووونم خوبی تو؟

جهان من از گریه است خیس باران    ...   تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟             ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔
بیااااا بانو جونم

😊

اومدم مهربونممممم😘

میگم ایناز یه گروه تل بود برا رفع اشکالو اینا کلا برا کنکور بود 

از دیشب تا حالا ۵۰ نفر اومدن 

میگن حال داری چت کنی🤕

زدم تلو پاکیدم 

منو چه به این برنامه ها 

                                            
😊 اومدم مهربونممممم😘 میگم ایناز یه گروه تل بود برا رفع اشکالو اینا کلا برا کنکور بود  از د ...

قربونت بشم من عشق جونممممم خوش اومدی خوشحالمون کردی گلمممممممم 😍😍😍


اووو چه. حوصله ای دارن ملت خوب کردی بابا مخ میخواد😂😂

قربونت بشم من عشق جونممممم خوش اومدی خوشحالمون کردی گلمممممممم 😍😍😍 اووو چه. حوصله ای دارن ملت ...

اصلا ملت  اوضاعشون خرابه 🥴

                                            
اره خوب کاری کردی گلم خب چرا تل پاک کردی. خو لف میدادی گلم

الان برا رمانام باز نصب کردم 

از همه شون ترک کردم 

پام پیش این رمانا گیره وگرنه  پاک میکردم 

الان بازم رفتم نصب کردم 


                                            
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792