2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😅😅😅😅😅چیکار کنم عکس 🍆 بهتر ازون عکس مرد لخت و چاقه که

خدا خیرت بده اونقد خندیدمااا😂حس کردم بادمجون داری هی کلاهکشون میگیری پرت میکنی برای نی نی یار میگی قربون دستت اینا هم ببر😂

هرکی امضای منو دید دعا کنه به عشقم برسم 😢😢😢😢🙏حاجتروا بشید انشاله🥺🙏
خدا خیرت بده اونقد خندیدمااا😂حس کردم بادمجون داری هی کلاهکشون میگیری پرت میکنی برای نی نی یار میگی ...

الهی همیشه لبت خندون باشه

😂😂😂😂تصور خوبی بود،حالا فک کنم این موزارو هم اینجوری🍌🍌🍌 پوس میکنم میگم بخور نی نی یار جون ارزونه

الهی همیشه لبت خندون باشه 😂😂😂😂تصور خوبی بود،حالا فک کنم این موزارو هم اینجوری🍌🍌🍌 پوس میکنم م ...

خخخخخخ اینهمه موز میترکه نی نی یار که😂اصلا هرچی موز داری بکن تو حلقش🤣یه عمر اون مارو ترکوند حالا هم اون اینقد موز بخوره تا بترکه😂😂😂😂💃💃💃💃💃💃

هرکی امضای منو دید دعا کنه به عشقم برسم 😢😢😢😢🙏حاجتروا بشید انشاله🥺🙏
خخخخخخ اینهمه موز میترکه نی نی یار که😂اصلا هرچی موز داری بکن تو حلقش🤣یه عمر اون مارو ترکوند حالا ه ...

🍌🍌🍌🍌🍌جووووون💃💃💃💃💃💃💃

🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊




نی نی یار زری منو اغفال کرد😶😶😶

من اصن به کسی موز تعارف نمیکنم🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

🍌🍌🍌🍌🍌جووووون💃💃💃💃💃💃💃 🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊 نی نی یار زری منو اغفال کرد😶😶😶 م ...

صداشو درنیار جیم بشو الفرار🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

هرکی امضای منو دید دعا کنه به عشقم برسم 😢😢😢😢🙏حاجتروا بشید انشاله🥺🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792