2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطوری میتونم عضو بشم؟

شمارشو بهت میدم زنگ بزن بهش برات توضیح میده روال گروه چطوره سایزو ایناتو میپرسه بعد رژیم میده گزارشم میدی بهش

۰۹۱۹۵۸۰۲۲۹۲

❤️ ‏قسمت بشه كنارش درگير آرامش بشيد ❤️
مرسی عزیزم .شما خودت نتیجه گرفتی؟ چقد کم کردی ؟؟؟؟

اره من شش کیلو کم کردم الان رژیم تثبیت میگیرم خواهرمم بیست کیلو کم کرده هنوزم داره ادامه میده

بقیه بچه های گروهم خیلی خوب دارن کم میکنن باید طبق رژیم پیش بری

❤️ ‏قسمت بشه كنارش درگير آرامش بشيد ❤️
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز