کیک

2136793

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 595

چطوری کیک لایه ای درست کنم و بینش خامه بریزم

در این دنیا دل بی غم نباشد

1399/02/10

00:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

97_2_7

عضویت: 1398/09/03

تعداد پست: 2244

کیکو از وسط نصف کن

اگـرچه توبه شکستـم امیدوار تو هسـتم برای ذلّـت شیطـان مرا ببخـش خدایـا ز قطره قطره اشکـم بشوی لوح گنــاهم به دانـه دانـهٔ باران مرا ببخش خدایـا

1399/02/10

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

2136793

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 595

کیکو از وسط نصف کن

همین؟

در این دنیا دل بی غم نباشد

1399/02/10

00:30

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

tifanee

عضویت: 1398/05/17

تعداد پست: 4170

اینو فقط بلدم🙃

صدای برفو دوست دارم,آره برف صدا داره,مثل صدای روزایی که میگذرن,یه خروار برف میشینه با اون بیصداییش,یه عالمه روز و شب از سر میگذرونیم با اون بیصداییش........تو بمونی آخرش برام,,,تو بمونی برفو دوست دارم....

1399/02/10

00:32

1 نفر لایک کرده اند ...