2777
2789
عنوان

تخمک گذاری

78 بازدید | 11 پست

سلام 

من جمعه ترشح سفید بدون درد داشتم ، شنبه رابطه آزاد داشتم ، امشب زیر دلم قسمت تخمدان ها تیر میکشه  و درد خیلی خفیف دارم 

حالا  بنظرتون تخمک گذاریم کی بوده ؟ 

این درداست یا اون ترشح؟ 

دکتر به من گفت روز 13.14پریودت من 26ماه قبل پریودم بود امشب و فرداشب میشه چون علائم ندارم نمیفهمم اینجوری حساب میکنم

💓دوست خوبم امضامودیدی برای خونه دارشدنم یه صلوات میفرستید💓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینجوری نمیشه بفهمی اگ پریودت ۲۸ روزس روز ۱۳-۱ معمولا تخمک گذاریه باید کیت بزنی تا خیالت راحت شه

من 28 روزه بودم ، ولی دوماه آخر 24 روزه شد ، کدومو معیار قرار بدم ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792