2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ان شاء الله که هر چه زودتر مشکلت حل بشه 


دلت رو پاک کن و با خلوص نیت از خدا بخواه ، بشین با خدا مثل یه دوست درد ودل کن ، حرفهات رو برای خدا بنویس مثل یه نامه ، مطمئن باش خدا بی جوابت نمیذاره ، خدا دوستت داره و منتظره بری کنارش و باهاش حرف بزنی ، انقدر مهربون و رئوفِ که دلش نمیاد بنده ش رو ناراحت ببینه ، خودت هم ذهنت رو آزاد کن و لحظاتی رو فرض کن که مشکلت حل شده و به خواسته ت رسیدی ، اروم باش و امیدوار گلم

زندگی کوزه ی آبی خنک و رنگین است ، آب این کوزه گهی شور گهی تلخ گهی شیرین است 
تا بگی حل نمیشه خب معلومه ک حل نمیشه .‌ باید باور داشته باشی حل میشه تا حل بشه .. پس با خودت تکرار ک ...

چن ماهه اول خیلی باامید ازش خواستم نداد. انگار اصلاصدامو نمیشنوه. من هیچ وقت واسه کسی بد نخاسم ب کسی بدی نکردم نمیدونم چرا باید اینهمه عذااب بکشم

چن ماهه دارم التماسش میکنم دیگ. نمیدونم چجوری ازش بخوام 😞

من نمیدونم مشکلت چیه ولی بعضی چیزها اصلا به صلاحمون نیستن و‌ما بی خبریم و همش اصرار میکنیم که باید بشه و ... مثال میزنم برات ، خود من خواستگاری داشتم که به شدت راغب بودم باایشون ازدواج کنم و نشد ، گذشت و گذشت و من همیشه میگفتم چرا نشد چرا و ... بعد از سالها اتفاقی افتاد که من به حکمتش پی بردم و بارها و بارها خداروشکر کردم که نشد ، پس بسپار به خدا که ان شاء الله بهترین برات رقم بخوره و همواره بگو خدایا شکرت 

زندگی کوزه ی آبی خنک و رنگین است ، آب این کوزه گهی شور گهی تلخ گهی شیرین است 
چن ماهه اول خیلی باامید ازش خواستم نداد. انگار اصلاصدامو نمیشنوه. من هیچ وقت واسه کسی بد نخاسم ب کسی ...

نمیگم ک ب صلاحت نیست .. ب صلاحته .. وقتی خدا آرزویی رو ب دلت میندازه قدرت رسیدن بهشم بهت داده .خیالت راحت باشه .. ب اندازه ی بزرگی و ارزش آرزوت باید صبر کنی ب خاطرش .. نترس دختر .. مطمئن باش با استرس کار و خراب تر میکنی .. خدا میخواد ببینه چ قد پای آرزوت وایمیسی .. عشقیه ؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز