برای درست کردن عسل و سیاهدونه باید نسبتشون یک چهارم باشه، یعنی سه قاشق عسل با یه قاشق سیاهدونه ، سیادونه رو نیم کوب میکنی و فورا میریزی توی عسل چون سیاهدونه اگه کوبیده بشه و چن دقیقه بمونه فورا سمی میشه و گاز مونوکسید تولید میکنه، و زمانی که سریع با عسل مخلوط بشه این اتفاق براش نمی افته،،، بعد هر روز یه قاشق مربا خوری استفاده کن.سعی کن هر روز سر ساعت خاصی خورده بشه
حتما هم از عسل طبیعی استفاده کن خب عسل الکی که خاصیتی نداره.