راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بيكاره عكس بچه ها را جمع ميكنه تو سايت خارجي ميزاره بعدم لينكش را ميزاره اينجا نگران نباش و اسه احتياط ديگه لينكاش را باز نكن اما بعيده كه بتونه گوشي را هك كنه بيشتر براي اذيت كردن بچه ها يي كه عكسم ميزارن
هواي نبودنت داره خفه ام ميكنه بابايى لطفا براي باباي آسمونيم صلوات بفرستين🖤خداي من شكر