2777
2789
عنوان

سربازی

62 بازدید | 5 پست

بچه ها دوره آموزشی ها یک ماه شده 

😔نامزدم سربازه خیلی تحمل دوریش سخته خیلی دل تنگشم😔


الان ۴ روزه رفته خبری نیس ازش 

دوستش اومد گفت اومدم مرخصی چیزی دیگه هم نگفت 

یعنی نمیفرستنشون لباساشونوبدن خیاط😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من این دوره های سختو گذروندم 

این سختی برا همسرت بیشتر همیشه بهش امید بده از لحاظ احساسی بهش برس اومد مرخصی کنارش باش واقعا سخته امیدوارم خیلی زود برات بگذره 

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز