من بعد از ظهر تاپیک زدم بعد دیدم هیچکس جواب نداده بیخیال شدم رفتم بیرون حالا اومدم سایت میبینم چند نفر همون لحظه که تاپیک زدم جوابمو دادن ولی من اون لحظه هیچی نمی دیدم که بخوام جوابشونو بدم گوشی کلا دستم بود زمین نذاشته بودم که نبینم و نخوام جواب بدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.