2777
2789
عنوان

سرگیجه

65 بازدید | 8 پست

سلام خانما کسی میدونه سرگیجه با چی خوب میشه امروز  سرم درد میکرد خوابیدم ولی با صدای رد برق ترسیده بیدار شدم از اون موقع دچار سرگیجه وحالت تهوع شدم اصلا نمیتونم سرمو بلند کنم یا بچرخم سرم گیج میره وتهوع میگیرم مثل چوب خشک شدم کسی راه هلی داره

فک کنم مثل من شدی... باید بری دکتر گوش حلق و بینی بتاهسیتین یا دارو دیگه نیده. 

عجالتا بدون نسخه یکی ابلیمو واسه این سرگیجه خوبه یکی دیمن هیدرینات

ولی باید بری داروهای اصلیش بدگن نسخه نمیدن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792