2777
2789
عنوان

زیادی رزق و روزی

404 بازدید | 26 پست

کسی به غیر از تلاش کردن برای زیاد شدن مال چکار کرده و نتیجه دیده. 

ما هر کاری میکنیم انگار درجا میزنیم فقط خوراکمون رو کفایت میکنه  خیلی وقته ازدواج کردم کل وسایل هام داغون شدن اما نمیشه خرید خدارو شکر خونه داریم وگرنه نمیدونم چکار میکردیم اهل بریزو بپاش هم نیستیم سالی شاید یه دست لباس بخریم  لطفا کمک کنید کسی تو شرایط من بوده که تغیره کنه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عشقم دیگه شوهر فقط کار میکنه منم و دوتا بچه با این حقوقها  فقط از خدا میخوام برکت بندازه

الهی امین 

منم همینو میگم اینقد باید در بیاری شکم سیر کنی پس انداز کار سنگینی شدع

وای از گرد ســم تازه خر خریده ها!!! وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792