2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شما چطوری نگهداری می کنین

من ماسک مو و سرم مو استقاده میکنم 

روغن نارگیل و روغن زیتون هم عالی هستش 

سعی کن شامپوی مناسب بخری خیلی تاثیر داره 

نمیدانم چه میخواهم بگویم غمی در استخوانم میگدازد..🎭
من ماسک مو و سرم مو استقاده میکنم  روغن نارگیل و روغن زیتون هم عالی هستش  سعی کن شامپوی ...

رفتم دکتر پوست برا شامپو داد ولی اثر نکرد فقط ۶ ماه ریزش موهام کم شد

ن 

رنگ نکردی موهاتو که آسیب ببینن؟

روغن های گیاهی  و اصلی که بهت میگم استفاده کن نتیجه میگیری 

روغن بنفشه 

روغن نارگیل 

روغن زیتون 

روغن بادام تلخ 


نمیدانم چه میخواهم بگویم غمی در استخوانم میگدازد..🎭
رنگ نکردی موهاتو که آسیب ببینن؟ روغن های گیاهی  و اصلی که بهت میگم استفاده کن نتیجه میگیری&nbs ...

یه بار هایلایت کردم ولی چند سال پیش بود دیگه بلند شده 

یعنی همه رو قاطی کنم بزنم؟

2824
2823
2791
2779
2792