یکی از اقواممون دچار سودای پوستی شده دکتر هم رفته و از داروی دکتر استفاده می کنه اما همین که یکم خوب میشه و مصرف داروها رو قطع می کنه سودا بدتر برمی گرده
شما راهکاری برای رفع سودای پوست دارین یا کسی رو دیدین که این مشکل رو داشته باشه و کاملا خوب شده باشه؟
اما تو تغییر نکن! تو خودت باش و نشان بده آدمیت هنوز نفس می کشد.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.