2777
2789
عنوان

آرامش روحي

56 بازدید | 5 پست

سلام دوستان

من چيكار كنم كه آرامش روحي داشته باشم همش ذهنم درگيره نميتونم درست فك كنم يا تصميم بگيرم خيلي وقتا اعصابم خورده خيلي داغونم چيكار كنم راهكار بدين

زندگیم والیبال 🏐💙💛

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

وسواس فکری دارین که همش ذهنتون درگیره؟؟ من خودم وسواس فکری دارم اگر مشکلتون اینه باید برید پیش روانش ...

نميدونم وسواس فكري چطوريه؟

من خيلي حساس شدم روي عشقم به همه چيز واكنش نشون ميدم يني مشكلم جديه؟؟؟

زندگیم والیبال 🏐💙💛
نميدونم وسواس فكري چطوريه؟ من خيلي حساس شدم روي عشقم به همه چيز واكنش نشون ميدم يني مشكلم جديه؟؟؟

وسواس فکری یعنی یه چیزی و مدام تو ذهنتون تکرار میکنید و بهش فکر میکنید معمولا بیشتر از دو ساعت در روز حالا میتونه اون چیزی که بهش فکر میکنید اتفاق افتاده باشه یا شما ترس از به وقوع پیوستنشو داشته باشید که مثلا نکنه اتفاق بیوفته


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108