2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  رشد و تکامل جنین و سیر بارداری
  4.  هدیه معنوی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تسبیح و مهر 

تراژدی زندگی اینه که زود پیر میشی و دیر عاقل . آدم ها شبیه هم عمر نمیکنندیکی زندگی میکنه و یکی تحمل . پت و مت احمق نبود تنها یاد گرفته بودن برای رسیدن به هدفشون باید تلاش کنند و مهم نبود چقدر تلاش کنن مهم این بود که در آخر به خواستشون میرسیدن . 
1399/01/30
|
21:43
یعنی هدیه ای که پول بدی و معنوی باشه ؟ اگه منظورت اینه بسته به مقدار هزینه و اینکه بی کی میخوای بدی ...

اره پول و معنوی برای نامزدم میخام تولدشه احه گفت من هدیه معنوی دوس دارم هزچی فکر کردم متوجه نشدم معنوی منظورش چیه😖😖

1399/01/30
|
21:45

درود؛

مثلا به نیت حاجت روایی کسی ختم قرآن بردارید 

یا از طرف کسی به نیازمندان کمک کنید 

خودش ندونه و براش ذکر بگید 

یا مثلا هدیه ای بهشون بدید مثل قرآن ، یا هزینه سفر زیارتی، کتب معنوی، تابلو تزئیناتی با اذکار و از این قبیل موارد ...


پر برکت 🍃 


✔️ ⁩از آنِ خودت باش که ارزنده ترینی✔️⁩                      
1399/01/30
|
21:45
اره پول و معنوی برای نامزدم میخام تولدشه احه گفت من هدیه معنوی دوس دارم هزچی فکر کردم متوجه نشدم معن ...

تسبیح های تزیینی خیلی خوشگلی تو بازار هست

یا رحل قران

روان نویس

کتاب عاشقونه مذهبی مثل یادت باشه.. نیمه پنهان ماه.. 

1399/01/30
|
21:46
اره پول و معنوی برای نامزدم میخام تولدشه احه گفت من هدیه معنوی دوس دارم هزچی فکر کردم متوجه نشدم معن ...

رک میگما 

ابراز علاقه و... 

در تاریخ 99/9/9 بهترین اتفاق زندگی من افتاد 😄 و من ب عشقم میرررسم 💏
1399/01/30
|
21:46
اره پول و معنوی برای نامزدم میخام تولدشه احه گفت من هدیه معنوی دوس دارم هزچی فکر کردم متوجه نشدم معن ...

اینایی که گفتم تسیبح عقیق فیروزه انگشتر عقیق فیروزه تو این مایه ها  مشهد و کربلا که کروناست نمیشه براش هزینه کنی پس همینا میمونه یا کتاب صحیفه سجادیه نهج البلاغه بحری 

1399/01/30
|
21:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شده یک کاری که رها کرده بودید را دوباره شروع کنید

996maedehh | 18 ثانیه پیش

خرید خونه با سه میلیارد میشه آیا

pariiimoon | 22 ثانیه پیش

چیکار کنم تروخدا چطوری بفهمم اونم دوسم داره یا نه

24taraneh | 29 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بد ترین رکبی که خودین کی بود😂

🤣🤣🤣وای جررر
1 دقیقه پیش

چه خبره قیمت‌های نجومی برای قنادی‌ها چرا هیچ نظارتی نیست

خب بیچاره ها چیکار کنن مواد اولیه خیلی گ...
1 دقیقه پیش

بابام میگه باید با یکی که نزدیک خونمون زندگی میکنه ازدواج کنی

کاش قانون اجازه میداد بدون رضایت پدر ازد...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  17 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  14 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  17 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  7 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک