عزیزم شما رژیم بگیر ورزشم بکن. با قانون جذب به خودت انگیره بده. غیر از باشه نمیشه
اینا رو میدونم عزیزم من خودم رشتم تربیت بدنیه درموردش اگاهی کامل دارم فقط میخوام بدونم بدون هیچی ولی با تغییر باور و انرژی مثبت میشه لاغر شد یا نه چون نتایج خیلی زیادی دیدم در این مورد میخواستم ببینم کسی تجربه داره که تجربشو به اشتراک بزاره یا نه
کار خاصی هم نمیکنم مثلا تو دلم میگم واای این پرتقال تامسونا چقدر خوشمزه ان مثل ژله ان😂یا میگم واای چقدر گشنمه (با اینکه گشنم نیست ولی تلقین باعث گشنگیم میشه )