سلام دوستان ... من ماه پیش ۱۶ سقط داشتم. دکترم گفت بعد سقط اقدام کنم. ۲۶همین ماه لکه صورتی داشتم. وامروز که ۲۹دوباره لک قهوه داشتم یعنی یکم بیشتر ازیه لک. ممکنه این لانه گزینی باشه.؟ تخمک گزاریمم این ماه چند روز دیرترشده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.