2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بین اسم های مذهبی محمد و دوس دارم 

افرین زیباترین اسم جهان.همچینین کوتاه 👌

خدای مهربانم سلام 😍😍😍بابت هرشبی که بی شکرسربربالین گذاشتم؛بابت هرصبحی که بی سلام به توآغازکردم؛بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛بابت هرگره که به دستت بازشد ومن به شانس نسبتش دادم؛بابت هر گره که به دستم کور شد ومن تورا مقصردانستم 😢مراااااااااااا ببخش😢
اخه واقعا بیست سال دیگه این اسما خیلیییییی بد میشه همین الانشم کسی اینجوری نمیذاره😒اخه امیر حافظ😐 ...

من ترجیح میدادم اسم پسرم بین المللی باشه‌...کوتاه و روان باشه...قابلیت خلاصه شدن نداشته باشه...همه ادمها تو هر سنی بتونن راحت صداش کنن و اسمشو ناقص نکنن

گذاشتم‌ رایان

خدا خیلی دوسم داره چون بهم یه گل پسر داده🤩😘خدایا شکرت❤
اینجا ابُلی صدا میزنن/:


شما ها کجا زندگی میکنید؟
منکه اصلا این چیزارو نشنیدم...

از خانه قدم به دنیای بیرون بگذارید در حالی که زنانگی تان پشت در جامانده است، تا انسانی در جمع حضور یافته باشد و اندیشه و گفتار و رفتار او مورد توجه و احترام قرار بگیرد نه جلوه‌های زیبای جسم و زنانگی‌اش.(امام موسی صدر)                                                                            
نظرتان چی 

بزار حامد.

باحسین جوره.کوتاهم هست

خدای مهربانم سلام 😍😍😍بابت هرشبی که بی شکرسربربالین گذاشتم؛بابت هرصبحی که بی سلام به توآغازکردم؛بابت لحظات شادی که به یادت نبودم؛بابت هرگره که به دستت بازشد ومن به شانس نسبتش دادم؛بابت هر گره که به دستم کور شد ومن تورا مقصردانستم 😢مراااااااااااا ببخش😢
خیلی طولانی نیست امیرابوالفضل؟

دیگه هرکی ی سلیقه ای داره

بخاطر ابهت صاحب نامش امیر بغلش بیاد دوبرابر میشه جذابیتش

من خودم محمد و علی و بیشتر دوست دارم

🦋🌸 سید اولاد پیغمبرم 🦋🌸 شهدا شرمنده ایم...💜
من ترجیح میدادم اسم پسرم بین المللی باشه‌...کوتاه و روان باشه...قابلیت خلاصه شدن نداشته باشه...همه ا ...

خیلی هم عالی نامدار باشه ایشالله ولی واقعا ادم باید تو انتخاب اسم خیلی حساس باشه کسایی که اسمای تابلو‌میذارن همونان که در اینده طرف اسم شناسنامش مثلا اصغر بعد همه جا میگه من پرهامم🙁😐

خدایا پسرمو♥️سالم برسون دستم🧸 😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شانس منو 😶😶

sara67m | 35 ثانیه پیش
2791
2779
2792