شیر بعد ورزش

آشرشته

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 82603

بعد ورزش تا دوساعت اصلا چیزی نخور

زندگی بزرگترین شوخیه خداست💚💚💚 که ما زیاد جدیش گرفتیم 💜💜💜

1399/01/27

|

20:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شکیلا۷۶

عضویت: 1398/12/10

تعداد پست: 3277

کم چرب بخور عالیه چون بعد ورزش بدنت سریع جذب میکنه پس چ بهتر ک پروتئین جذب کنه 

من تا مهربانی بیشتر نخوانده ام...

1399/01/27

|

20:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roziw

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/06

تعداد پست: 3373

بعد ورزش تا دوساعت اصلا چیزی نخور

ممنون

قبلش چی؟؟

مشکلی نیست؟؟

پروردگارا"روح شفابخش خود را در دستانم قرار ده شاید کسی تورا در من بجوید.                                                           خدای عزیزم ممنونم بابت اینکه همیشه تو زندگیم هستی  

1399/01/27

|

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

roziw

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/06

تعداد پست: 3373

کم چرب بخور عالیه چون بعد ورزش بدنت سریع جذب میکنه پس چ بهتر ک پروتئین جذب کنه

ممنون

پروردگارا"روح شفابخش خود را در دستانم قرار ده شاید کسی تورا در من بجوید.                                                           خدای عزیزم ممنونم بابت اینکه همیشه تو زندگیم هستی  

1399/01/27

|

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آشرشته

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 82603

خانم ها بحث شیرشد یه شیر خریدم دیشب گرمش کردیم خوردیم الان دیدم تاریخش تا 24 بوده چطوری ها هست مگه نباید وقتی گرم میشه اگه فاسد باشه  عین پنیر بشه؟؟؟ 

زندگی بزرگترین شوخیه خداست💚💚💚 که ما زیاد جدیش گرفتیم 💜💜💜

1399/01/27

|

20:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آشرشته

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 82603

ممنون قبلش چی؟؟ مشکلی نیست؟؟

نه بخور ما باشگاه میرفتیم میخوردم میوه یا شیر خرما میخوردم بعد که از باشگاه می اومدم تا دوساعت هیچی نمی‌خوردم مربی این طور میگفت 

زندگی بزرگترین شوخیه خداست💚💚💚 که ما زیاد جدیش گرفتیم 💜💜💜

1399/01/27

|

20:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب