راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یکی زیر همین پست نوشته بود که من اولش فکر کردم این خونه به این بزرگی رو چجوری میخواد تمیز کنه کمرش درد میگیره😂بعدش فهمیدم این ذهنِ من چقد فقیره خو کارگر داره😂😀