2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواهرم خواب دیده ک همسرم گفته ب فلانی بگو مامانمو ناراحت نکنه به خواهربزرگشم گفتم ولی اون گوش نداده اماتوبهش بگو اذیت نکنه واینکه گل داده بخواهرم گفته بده مامانم

میشه خواهش کنم برای شادی روح همسرم صلوات بفرستید 😔😔😔😔 

اینم بگم دیروز بهم زنگ زدن بیاچندروز  بشین اما نرفتم بخاطر کارایی کک پدرشوهرم کرده چتدوقته نمیرم خونشون

میشه خواهش کنم برای شادی روح همسرم صلوات بفرستید 😔😔😔😔 

اتفاقا یه تاپیک تو نی نی سایت هست درباره همین موضوع ۱۶۰صفحه   خوب شوهرت دوست داره شما روابط خوبی با مادر شوهرتون داشته باشید این خواب واضحه  توی تعبیر خواب  اگر مرده چیزی بده خوبه  برای کسی که هدیه برای اونه

هر کس بر خدا توکل کند خدا او را کفایت خواهد کرد 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🥺

naziiiiiiiiiiiii6971 | 53 ثانیه پیش
2791
2779
2792