2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تحت هیچ شرایطی به چیزای بد و منفی و غم و ناراحتی فکر نکن 

همیشه درحال شکرگذاری باش و برا همه ارزوهای خوب بکن مهربون باش و دل کسیو نشکون قضاوت نکن دروغ نگو به همه کمک کن تا جایی که میتونی و.....

تحت هیچ شرایطی به چیزای بد و منفی و غم و ناراحتی فکر نکن  همیشه درحال شکرگذاری باش و برا همه ا ...

چشم عزیزم ممنون

لطفا برای حال خوبم آرامشم و حاجتم یه صلوات بفرستید⁦♥️⁩
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز