2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بچه ها بردم پس دادم توسترو در کل فهمیدم که اسباب بازی و بهش پول دادن اشتباهه ،همه چیو فقط خشک میکرد و نمیپخت ،فر برقی رم پرس و جو کردم گفتن اونم خشک میکنه اگه بگیرم گازی میگیرم

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز