مثل حالت قرص خواب است ولی میگن مکمل هورمون خواب است
حالا سوال من آیا خوبه یا نه
آیا برای معده بد نیست آیا وابستگی میاره یا نه
فکر نکنم ضرری داشته باشه، برادر من اختلال خواب داره، مصرف میکنه، وابستگی نداره
تنظیم کننده خواب هست وابستگی هم نمیاره
چند روزه من استفاده میکنم خوابم تنظیم شده داروخانه گفت گیاهیه و عوارض نداره
بخاطر فشار قرنطینه خوابم کلا تو عید ریخته بود بهم که حالا نیم ساعت قبل از خوابم میخورم و راحت بیهوش میشم البته موقع خواب اصلا گوشی نگاه نمیکنم
توی نت هم کامل توضیح داده که اگر بی خوابی بخاطر استرس و اضطراب و عوامل اینجوری نباشه و فقط ساعت خواب بدن بهم ریخته باشه تاثیر داره که خدا روشکر واسه من چون شبهای عید تا دیر پای تی وی بودمو ...خلاصه مشغول یهو تبدیل شد به بی خوابی تا صبح که تا این قرص رو خوردم اکی شدم البته ۵ شبه میخورم اما همینکه میتونم راحت بخوابم عالیه
فعلا که خوب بوده منم دقیقا از شب ساعت ۱۲ خوابیدن بخاطر قرنطینه و گوشی زیاد دست گرفتن خوابم تا صبح نمیبرد واقعا تو خونه بودن یکماهه بدون دیدن کسی خیلی آزارم میداد که تبدیل شد به این داستان بی خوابی تا صبح حتی گاها ۷ صبح که خیلی آزار دهنده بود که به لطف دکتر داروخانه مشکل حل شد امیدوارم با قطعش دوباره بیخواب نشم و زودتر هم بتونیم از قرنطینه خلاص بشیم
عکس بلد نیستم کلا من همیشه خواننده ی خاموش بودم تو این سالها ولی یه موقهایی که مثل الان ببینم واقعا نظرم میتونه مفید باشه نظر میدم حالا مارکش میبینم میگم یک ورق هم بیشتر نداد گفت ببین اگر اثر داشت ....
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز