2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

معمولا همه بی بی ها خوب نشون میدن ولی یه بی بی چک هست عکس،یه نی نی با مامانش هس من از اون استفاده کردم اون خیلی خوب بود 

عشق من و بابایی منتظرتیم سالم و به موقعه بیایی تو بغل مون 😍😍😍میشه برای سلامتی نی نی م یه،صلوات مهمونم  کنی☺مر۳۰
نه.اولین اقدام هستم.هههه

توش قطره چکان داره با اون یکم از ادرارتو وردار بعد یه قسمتش یه دایره داره اونجا ۴قطره بریز ۳دقیقه صبر کن اگه دوتا خط افتاد مثبته اگه یدونه افتاد منفی بازم رو جعبه نوشته اونم بخون

فردامون از امروز دیروزتره...
2825
2823
2791
2779
2792