2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم من تو خط مقدم کرونا هستم 

خب بسلامتی گلم ولی اصلا همچین چیزی نیست ک اگه بود روزانه اینقد مبتلا نداشتیم الانم اگه میتونی بزن شبکه خبر ببین آقای حریرچی چی میگه

اگه قرار باشه با توجه به جیبم جایی برم فقط میتونم برم تو فکر      
من خیلی از همکارام گرفتن ، از علائم تنفسی به گوارشی تغییر پیدا کرده ، همشون هم خوب شدن

خدا کنم همینطور باشه اینقدر ضعیف بشه که نتونه کسی رو در گیر کنه

خدایا حال دل هممون و خوب کن ،خدا جونم هیچ بنده ایت رو محتاج هیچکس نکن   الهی آمین
خب بسلامتی گلم ولی اصلا همچین چیزی نیست ک اگه بود روزانه اینقد مبتلا نداشتیم الانم اگه میتونی بزن شب ...

من تو محل کارم ، مبتلا داره ، تلفات کم شده ، چیزی که با چشم میبینم گفتم

کاش تصویرت نفس می کشید مادر
من تو محل کارم ، مبتلا داره ، تلفات کم شده ، چیزی که با چشم میبینم گفتم

انشالله که اینجور باشه که میگین واله منم خسته شدم دیگه جرات ندارم برم لباسی هم بگیرم۹

اگه قرار باشه با توجه به جیبم جایی برم فقط میتونم برم تو فکر      
ویروس مسخره ایه  نه مثل انفولانزا فصلیه نه مثل ایدز و هپاتیت که آدم با مراعات کردن خیالش راحت ب ...

آره خدا لعنتش كنههه

اگر زايمان احيانا بدن رو داغون نكنه،قطعا شيردهي اين كارو ميكنه.بريد مادراتونو بغل كنيد و ببوسيد و ازشون طلب حلاليت كنيد 🌷❤️
من تو محل کارم ، مبتلا داره ، تلفات کم شده ، چیزی که با چشم میبینم گفتم

عزیزم امکان داره خود به خود ویروس از بین بره ؟؟؟؟حریرچی گفت اگه از بین نره یا واکسنش پیدانشه مجبوریم باهاش کنار بیایم آخه مگه میشه کنار اومد😢😢😢

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس میکنم زشتم

zahra56i | 4 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز