2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم من سه روز بعد پریودیم ۸۸بود هیچ مشکلی نبود 

گاهی یک کلمه حرف چنان امیدی در یه نفر ایجاد میکنه قابل وصف نیست 😍😍گاهی هم یک کلمه چنان یک نفر و ناامید میکنه و زندگیش و زیر رو میکنه که خدا میدونه 😔😔سعی کن همیشه حرفات بوی خوبی بده و حال بقیه رو خوب کنه 😍😍

من دخترم رو باردار بودم روز پریودیم جواب آزمایش بتام ۵۲۰بود 

برای این بچه ام حتی ی هفته اون ورتر بود بتام ۷۹

اشکالی داره؟

مامان دوتا فرشته آذین و آبتین❤️😘 خدایا حافظ تمام کودکان سرزمینم  و فرزندانم باش...اللهم صل علی محمد و آل محمد...
عزیزم من سه روز بعد پریودیم ۸۸بود هیچ مشکلی نبود 

من روز 32 پری رفتم 398بود میترسیدم کم باشه حالا که شما گفتید اینقدر بوده و مشکلی پیش نیومده خیالم راحت شد

صلوات جهت ظهور آقا... هذا من فضل ربّی....خدا جونم شکرت و راضیم به رضای خودت  
من روز 32 پری رفتم 398بود میترسیدم کم باشه حالا که شما گفتید اینقدر بوده و مشکلی پیش نیومده خیالم را ...

خب بتا پائین باشه چی میشه

مامان دوتا فرشته آذین و آبتین❤️😘 خدایا حافظ تمام کودکان سرزمینم  و فرزندانم باش...اللهم صل علی محمد و آل محمد...
فردا می رم دوباره تکرار کنم واز بدم وقت دکترم گرفتم سونوواژینال مینویسه؟

عزیزم سونو شکمی انجام میدن، اما زود نرو بزار هشت هفته بشه که دیگه استرسم نگیری آخه الان زوده و حالا قلبش تشکیل نشده و استرس میگیری ،،، من خود دکترم گفت زود نیا همون هشت هفته بیا

صلوات جهت ظهور آقا... هذا من فضل ربّی....خدا جونم شکرت و راضیم به رضای خودت  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جوش صورت سن بالا

kkm00 | 39 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز