راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره ورس دوم حرفاتونو کاملا درك ميكنم چون خودمم تجربش کردم ادماي سمي دوستاي سمي بدترين ضربه مو از هم ...
تو يه دوره اي از زندگي آدم فكر ميكنه زندگي همش مرام گذاشتن و اسه دوستاس و بهترين دوستا رو داره و چه ميدونم دوستي ارزشمندترين چيز تو زندگيه. و واقع هست أما....نميدونم چرا اكثرا دوستاي ناتو به پستشون ميخوره فك كنم به خاطر احساساتي بودن هستش كه تو اون سن شايعه