رفتم داروخونه به خانومه میگم سرلاک میخوام میگه واسه چند سال گفتم خودم😑بیچاره نگا به قد و هیکلم کرد گفت چند سالته😐گفتم 18😐گفت منو گیر اوردی😑😑😑😑 گفتم نه بخدا 😂خلاصه کلی افسوس خورد به حالم تا یدونه سرلاک داد بهم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.