متفرقه

سبحانa97

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/19

تعداد پست: 244

165

170

1399/01/19

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

shhhhy

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 5714

🤔

آن روز ها گذشت و دگر آرزو مکن

1399/01/19

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

1315fatemeh

عضویت: 1398/12/22

تعداد پست: 509

هن😐😐

1399/01/19

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جـاریتونمk

عضویت: 1398/12/22

تعداد پست: 5171

🙁🙁🙁🙁

•

1399/01/19

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

marya66

عضویت: 1397/01/25

تعداد پست: 4073

چی هست

1399/01/19

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

eli_58

عضویت: 1397/05/26

تعداد پست: 1521

🙄🙄🙄🙄

خدایا شکرت بابت‌هدیه ای که بهم دادی.❤❤❤❤❤الحمدالله ربّ العالمین🌹🌹🌹❤❤❤

1399/01/19

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

eli_58

عضویت: 1397/05/26

تعداد پست: 1521

عضویتت مبارک برادر

خدایا شکرت بابت‌هدیه ای که بهم دادی.❤❤❤❤❤الحمدالله ربّ العالمین🌹🌹🌹❤❤❤

1399/01/19

00:57

2 نفر لایک کرده اند ...

آرسانا2

عضویت: 1399/01/12

تعداد پست: 4183

وی,دوست داشت متفاوت ظاهر شود

ی همیشه تعلیق

1399/01/19

00:57

2 نفر لایک کرده اند ...

3tavoroujakam1367

عضویت: 1399/01/01

تعداد پست: 2921

عضویتت مبارک برادر

خانومه

در ساحل ماسه ای با خدا قدم میزدم به پشت سرم نگاه کردم جایی که از خوشیها حرف زده بودیم دو ردپا بود و جاهایی که از سختیها حرف زده بودیم جای یک رد پا بود به خدا گفتم:در سختیها کنارم نبودی؟ خدا گفت:آن رد پایی که میبینی من هستم ؛در سختیها تو را به دوش میکشیدم!!!! خدایا عاشقتم تنهام نذار😍😍😍😍😍😍😍😍

1399/01/19

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...