من رژیم گرفتم و شدم ۵۰ کیلو قبل کرونا ولی الان حس میکنم یکم پهلو آوردم لامصب همه جام لاغره ها اما این پهلو ها لامصب خیلی تو چشمن
فک کنم یه ۷۰ بشم
من لاغر کردم تو این قرنطینه
من 6 کیلو لاغر شدم... خداروشکر
خواهر شوهرام هروقت چاق میشن از رون و باست چاق میشن اما منه بیچاره پهلو هام بزرگ میشن
بنام خدا
حلقه بزن
اوناییکه تو قرنطینه لاغر کردین رمزتون رو بگید لطفا؟!
عزیزم ورزشهایی که مخصوص شکم و پهلوهاست رو هر روز انجام بده
من ۵۶ بودم شدم ۵۹
الان ۴ روز رژیم گرفتم شدم ۵۷/۹۰۰
فرم اندامت چجوریه ؟؟؟ ااسی
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز