تپلم و دوبار ناخواسته و ندونسته باردار شدم و سقط داشتم البته این بار دومو زیاد مطمئن نبودیم ک بارداری بوده باشه ولی ب گفته دکترا سقط شده بود الان توی اقدامم برای بارداری خیلی استرس و ترس دارم ک بشه و نمونه اخه ازمایش و همه چی واسه دلایل سقط دادم و گفتن مشکلی نداری و فقط از چاقیته و من دارم تو اطرافیانم که چاقتره منن و بچشون ب دنیا اومده از یه طرفم سنه کمه که ۱۹ سالمه رژیمم گرفتم و ده کیلو کم کردم و الان ۱۰۰ کیلوام شوهرم امروز بهم گفت اگه طوری بشه من میدونمو تو الان یه ترسی افتاده تو دلم حالم داده بد میشه چیکار کنم راهنماییم کنین دلداریم بدین 😭😭
اسلیو معده انجام بدی قشنگ لاغر میشی
ناراحت نباش عزیزم همه چیز دست خداست
خودت بیشتر رعایت کن
ی کم پیاده روی کن اگه میتونی
الان بارداری؟
اگه نیستی بیشتر ورزش کن
این استرس از هرچیزی بدتره..اگرم میتونی شماکه ده کیلو کم کردی بازم لاغرشو باهدف داشتن بچه😍😍😍
اول رژیم بگیر حداقل 15کیلو دیگه کم کن که باردار بشی اذیت نشی بعدشم خیلی وقت داری عجله نکن
وزن بالا تو بارداری مشکل ساز همون اولم دکتر بهت روزی یه آمپول میده باید کمتر 90حتما باشی وتو بارداری هم زیر نظر دکتر تغذیه وزن اضافه نکنی به شوهرتم بگو اول که اومدی باربی نبودم
من درست متوجه نشدم
اگه الان باردار نیستی بگو تا بهت بگم چیکار کنی
چند تا راهکار دارم عجیب برای لاغر شدن خوبه
شما که تونستی کم کنی حداقل 10تا 20تا دیگه کم کن بعد اقدام کن خیلی بارداری راحت تری داری سنتم کمه وقت داری استرس نداشته باش غیر از خطر سقط خطر ایست قلبی وفشار خون هم برای افراد چاق در بارداری وجود داره اگه بااین وزن باردارشی ذکتر از همون اول بهت روزی یه آمپول میگه باید بزنی غیر هزینش خودت فکر کن هر روز باید آمپول بزنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
