سلااام سلاااام
گل دخترا یه روش پیدا کردم برا اونایی که میخولن صورتشون تپل شه
خببب به چه صورت هست الان میگم
شما باید اول این چیزایی که میگم و تهیه کنید
پسته
بادام هندی
بادام
فندق
سویا خوراکی
خرما
بیسکویت ساقه طلایی
سرلاک گندم شماره ۳
شیرخشک نان ۳
موز
کنجد سفید
شیر
خبببب بعد از اینکه تهیه کردید
پسته فندق و .... آسیاب میکنید
به مدت یک ماه روزانه سه تا لیوان ...
بعد هر کدوم یه قاشق + ی ق شیر خشک و سرلاک یه خرما یه نصفه موز با شیر مخلوط میکنید و میل میکنید
و نتیجه دلخواهتون رو ببینید
خیلییییی خوشمزه ام هست
از تجربه هاتون بگید
