سلام دوستان این تاپیک رو زدم که راهنماییم کنید که برای دفاع شخصی بوکس بهتره یا جودو و اگر ورزش دیگه هی هم میشناسید لطفا معرفی کنید در ضمن در شهر ما کیوکوشین و جوجیتسو نیست
من اومدم نظراتو بخونم و بخندم
خوده رشته دفاع شخصی
من مجردیم کنگفو شاخه توآ میرفتم.بعد از تاهل جوجیتسو.کنگفو رو بیشتر دوس داشتم
بوکس عالیه ولی ضربات به سر اختلال اعصاب میاره
کیک بوکسینگ ، بوکس
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز